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不倫、浮気、二股の原因とお悩み解決2025年06月04日龍輝オフィシャルブログ「潜在意識を書き換え、大人女子が愛も豊かさも引き寄せる5つの法則」Powered by Ameba･･･心の中を浄化するのに効果的な一つが、 瞑想 です。 瞑想は、心を浄化して･･･な姿勢で座る ②目をつむる ③呼吸に集中する ④雑念が過ってくる ⑤･･･- Yoga teacherデビューしました!2025年06月02日高橋メアリージュンofficial blog 「MARYJUN」 Powered by Ameba･･･氣付きが増えました!Yogaのガイド、呼吸法のガイド、音楽選びや、音楽の･･･、とても幸せです。今回、広尾の瞑想スタジオ SUWARUのモーニング･･･
- 疲れを「完全に癒す」夜のルーティン3選2025年06月01日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･も。 こうした悩みを抱えたまま眠ると、呼吸は浅く、脳も体も十分に休まりま･･･。 例えばストレッチ、呼吸法、瞑想など、 心をほどく小さな行動を取り･･･
- 【365日の捨て活】6/1(DAY152)おだやかでいられる場所2025年05月31日下河内優子オフィシャルブログ「毎日の10分で人生が変わる」Powered by Ameba･･･はようございます。下河内優子です。「深呼吸してますか?」呼吸が浅くなると･･･片付け、ジャーナリング、そして瞑想をすることで、部屋と頭と心をスッキ･･･
- 本日16:30~ラージャヨガクラス2025年05月30日黒戌仁/ヨガ講師xクロ戌/霊感タロット占い師 下北沢 Powered by Ameba･･･古のヨガとして知られるラージャヨーガは瞑想を深めることに特化したヨガとな･･･ープするためのアーサナを中心に呼吸とチャクラにフォーカスした指導を行･･･
- 100%の幸せも50%の幸せも実は同じです2025年05月29日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･の行為は「今ここにいる」感覚を取り戻す瞑想のようなもの。これは「食べるマ･･･たつカップを両手で包みながら、呼吸をゆるめてみませんか?ハーブティー･･･
- AIの急速な進化→従来の人生の目標設定や働き方→「成果」ではなく「本質・平和・創造」にシフト。2025年05月28日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ･･･Calm(穏やかさ) ビューティフルステート 神経系こそが一番大切。 瞑想、サウナ、ヨガ、呼吸法・・・ 問) 私は〇〇を通じて自分の体を整え･･･
- 高くついた「勉強代」、それでも“やってよかった"理由2025年05月27日女性のホンネ川柳 オフィシャルブログ「キミのままでいい」Powered by Ameba･･･いう環境の変化が、気づきをもたらしてくれることもあるんですね。 3. ヨガと瞑想で「朝の余白」朝、少しだけ体を動かす。深く呼吸をして、心を整える。 それ･･･
- 【並行線を辿るコミュニケーションを打破するには? ~対立を超えて魂の共鳴へ~】2025年05月27日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･】相手の言葉に反応するのではなく、ひと呼吸おいて「これはどんな意図の表現･･･Zoom】聖なるハートの空間の瞑想会 ┗━━━━━━━━━━━━━■･･･
- ４つのあなたの波動の上げ方2025年05月27日龍輝オフィシャルブログ「潜在意識を書き換え、大人女子が愛も豊かさも引き寄せる5つの法則」Powered by Ameba･･･思ったときは、大自然のところに行くようにしてみましょう。そして、大自然の中で瞑想するようにしてみて下さいね。３)腹式呼吸をする。 わたしたちは、波動が低･･･
